Tampilkan postingan dengan label KURMA SUKKARI. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label KURMA SUKKARI. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 26 September 2020

Lima Alasan Untuk Makan Lebih Banyak Kurma

Semua bukti menunjukkan fakta bahwa untuk meningkatkan kesehatan, Anda harus menghindari makanan manis. Studi menunjukkan bahwa makan gula menyebabkan penipisan energi, yang juga dikenal sebagai “penghancuran gula” yang ditakuti ketika kalori kosong menggunakan vitamin dan mineral tubuh kita untuk mengubahnya menjadi bahan bakar. Anggap saja seperti kartu kredit untuk tubuh Anda. Alih-alih menggunakan sumber daya Anda untuk membangun kesehatan, gula menggunakan sumber daya Anda dan menciptakan defisit!

Berikut lima alasan untuk makan lebih banyak kurma:

1. Kurma merupakan sumber antioksidan. Semua kurma, segar (seperti kurma sukkari) atau kering(seperti kurma ajwa, kurma tunisia madu, dan sejenisnya), mengandung berbagai jenis antioksidan. Kurma segar mengandung antosianidin dan karotenoid, sedangkan kurma kering mengandung polifenol – seperti halnya teh hijau. Percobaan dalam kimia makanan menunjukkan bahwa kurma Khalas (alias Madinah) memiliki antioksidan tertinggi jika dibandingkan dengan varietas kurma lainnya.

2. Kurma bisa baik untuk keseimbangan gula darah. Peneliti diabetes telah menunjukkan bahwa kurma memiliki dampak glikemik yang rendah. Ini berarti bahwa makan kurma sendiri, atau dengan makan, dapat membantu penderita diabetes tipe-2 mengelola gula darah dan kadar lemak darahnya. Enam hingga delapan kurma penjinak dapat dimakan dalam sekali makan tanpa perubahan dramatis dalam gula darah.

3. Kurma dapat membantu menurunkan tekanan darah. Satu porsi standar lima atau enam kurma menyediakan sekitar 80 miligram magnesium, mineral penting yang membantu melebarkan pembuluh darah. Penelitian menunjukkan bahwa melengkapi dengan 370 miligram magnesium dapat menurunkan tekanan darah. Namun, mengonsumsi dalam dosis besar sekaligus sering menyebabkan diare. Kurma adalah cara yang enak untuk meningkatkan asupan magnesium dengan lebih lembut.

4. Kurma mengandung penguat otak. Setiap kurma mengandung lebih dari dua miligram kolin, vitamin B yang merupakan komponen dalam asetilkolin, neurotransmitter memori. Asupan kolin yang lebih tinggi dikaitkan dengan memori dan pembelajaran yang lebih baik, menjadikannya nutrisi utama untuk anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua yang berisiko terkena Alzheimer.

5. Kurma membantu menjaga massa tulang. Penelitian menunjukkan bahwa pengeroposan tulang pada wanita pasca menopause dengan osteopenia dapat dikurangi dengan meningkatkan asupan kalium. Satu kurma kering menyediakan hampir 140 miligram nutrisi yang berharga ini. Ilmuwan percaya bahwa asupan kalium yang tinggi melindungi massa tulang dengan mengurangi jumlah kalsium yang dikeluarkan melalui ginjal.

 

 cek : harga kurma sukari gresik 


sumber : 5 manfaat kurma

Kamis, 10 September 2020

JUAL KURMA SUKKARI || 0813.2582.0008

 

Kurma Yang Bermutu, Teknik Mengetahui Dan Memilihnya

 

Kurma kaya akan kandungan yang menyehatkan bagi tubuh. Diantaranya nutrisi vitamin C, protein, karbohidrat, kalsium, serat, sodium, dan juga sumber energi yang membantu menambah stamina badan. Sehingga jenis buah yang khas ini sangatlah baik dimakan waktu berbuka puasa bersama keluarga.


Kurma yang amat terkenal adalah kurma madinah, selain bentuknya lebih besar, daging buahnya juga kenyal dan kering. Hampir dapat dipastikan, setiap jemaah haji maupun umroh dari berbagai penjuru dunia yang berkunjung ke Tanah Suci, akan menjinjing buah coklat kehitam-hitaman ini sebagai salah satu oleh – oleh untuk mereka bawa ke Negara asal.

Sedangkan kurma Ajwa adalah kurma yang paling diminati. Tak heran, kurma jenis inilah yang hampir selalu ada di toko Kurma. Bukan rasa atau pun wujud yang menjadikan Kurma Ajwa diburu para konsumen, melainkan sebuah hadits Rasulullah SAW yang berbunyi: “Barang siapa di waktu pagi makan tujuh butir Kurma Ajwa, pada hari itu ia tidak akan kena racun maupun sihir”. Hadits yang terdapat dalam kumpulan Shahih Bukhari inilah yang membuat kurma berwarna agak kehitaman dan berkulit keriput tersebut menjadikannya incaran. Kurma Ajwa adalah kurma dengan harga paling tinggi dibandingkan kurma jenis lainnya. Kurma Ajwa biasa dibanderol dengan harga 350 ribu sampai 400 ribu untuk satu kilogramnya.

Namun anda tak perlu khawatir, karena untuk mendapatkan kurma yang baik, ada beberapa ciri yang dapat dijadikan cara untuk mengetahui baik tidaknya kualitas kurma itu sendiri. Maka dari itu semua, ketika anda akan membeli kurma, berikut ini cara yang bisa anda terapkan untuk memilih buah kurma yang bermutu baik.

  1. Perhatikan Kulit Buah Kurma

Kondisi bagus dan tidaknya mutu kurma bisa anda kenali dari bagian kulit luar kurma. Jadi, kalau anda membeli kurma, maka pilihlah kurma yang kondisi kulitnya masih baik dan tidak rusak. Dimana bagian kulit luar kurma ini tidak ada bolong dan nampak masih mulus atau utuh.

  1. Lihatlah Warna Buah Kurma

Kurma yang bermutu, biasanya memang ditandai dengan warna kecokelatan, kekuningan, atau merah. Selain itu warnanya pun tampak segar, serta aromanya juga tidak terlalu wangi namun bersih. Bila anda menemukan kondisi kurma yang seperti ini, maka hal tersebut merupakan salah satu ciri kurma yang baik.

  1. Perhatikan Juga Dari Segi Teksturnya

Ketika dipegang atau disentuh, kurma yang baik biasanya tidak lengket. Kemudian di sisi permukaan kulitnya juga tidak dipenuhi dengan cairan gula atau berair. Hal ini karena kurma yang memiliki kualitas bagus, tanpa terlebih dahulu direbus menggunakan air gula atau bahan sejenisnya.

  1. Kondisi Buah Kurma Terlihat Padat

Kurma yang baik juga tampak padat dan berisi, meskipun keadaannya kering. Sehingga dengan bentuk yang padat inilah akan memperlihatkan mutu dari kurma itu sendiri. Oleh sebab itu, waktu anda ingin membelinya, maka bisa langsung menelitinya terlebih dahulu.

  1. Perhatikan Kondisi Packingnya

Packing buah kurma juga bisa menentukan baik tidaknya mutu kurma. Anda seyogyanya mengecek kondisi Packingnya, yang mana seharusnya tertutup rapat, bersih / higienis, serta tidak sampai terkontaminasi dengan udara luar.


pemesanan melalui website bisa klik di sini  

atau hubungi by wa ke nomer 081216255553

Mencari agen kurma sukari di Gresik, Surabaya, Sidoarjo?

  Pilihan yang cocok dan bagus berada di kami. Selain Harga kami Sangat murah karena untuk di jual kembali. Kami pastikan Kualitas Kurma Fre...